高校野球の北信越大会に向けた各地区での大会が終わりました。
ATCがサポートしているチームは良い結果もあればイマイチの結果もありました。身体作りの面から見れば、冬季間の練習内容がこの時期にどのように反映されていたかを確認する大切な期間です。今回は下半身と上半身を繋ぐ為の下半身と体幹トレーニングを工夫しました。今のことろ良い手応えがあります。ATCとしてはあと２ヶ月間で何をするのか、これからも緊張感のある日々です。
アスレティック・トレーナー、理学療法士、柔道整復師がお身体の問題を治します。
お子様からご高齢の方まで、スポーツ・関節痛・筋肉痛・健康づくり・神経のトラブルなど幅広く対応いたします。